感冒了就要多喝水?

  感冒不仅要喝水,而且还要多喝水,这似乎已经成了人们头脑中根深蒂固的一个常识。所以,很多人在感冒后,会试图先不吃药,而是通过多喝水来治好感冒。那么,事实的真相究竟是什么呢?我们为此咨询了相关专家。

  专家表示,首先多喝水是不能治疗感冒的,但是在传统观念中,感冒期间建议大家都多喝水。这是因为感冒期间人体会出现一些头疼、咽痛或浑身酸痛的表现,喝水确实能够缓解感冒的一些症状。普通感冒是一种自限型疾病,就是无论是否用药,随着时间推移,一般经过五到七天之后,就可以自然缓解。当然如果像流感就可能需要一些针对性药物,甚至还要及时到医院去明确诊断。

  感冒时喝水确实可以缓解一些感冒症状,但是专家也提醒我们,一味大量喝水也存在很多隐患。

  我们每天的饮水量应该在一千五百到两千毫升,这个饮水量适合大多数人。但是感冒期间如果一味地大量饮水,就会容易造成水中毒,也就是造成低钠血症、细胞水肿,这时会出现头晕、无力等表现。所以感冒期间大量饮水并不适合。

  有些具有基础病变的患者,比如心功能或肾功能受损,多喝水反而会加重心脏、肾脏的负担,更不利于感冒的恢复。

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