健康计步器怎么用

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  展开全部体重设定在卡路里(KCAL)模式下,按SET键,则闪烁显示体重,此时可设定体重,每按MODE键一次,则加10LB(2KG),再按一下SET键或6秒未按键,回到KCAL模式。体重可设定范围是70-270LB(30-120KG),开始默认体重是130LB(60KG)。

  计步数清零在任何模式下,按RSET键大于2秒时,计步数、距离、卡路里清零。

  时间设定计步器在正常走时情况下,按SET键后,小时开始闪烁,此时可设定小时,每按MODE键一次则加一(持续2秒按住此键,则进入快速设定)。设好小时后按SET键,此时分钟开始闪烁,按MODE键进行分钟设定。设好后再按一下SET键或6秒未按键,回到正常走时情况。

  模式转换开机显示为时间模式,按MODE键依次进入,计步(STEP)模式、距离模式、卡路里(KCAL)模式、时间模式。

  步距设定计步器在距离模式下,按SET键,则闪烁显示步距,此时可设定步距:每按MODE键一次,则加2IN(50CM),再按一下SET键或6秒未按键,回到距离模式。步距可设定范围是:10-80IN(30-200CM),开始默认步距是28IN(60CM)。

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